“三高一超症”的危害!

“三高一超症”，常被称为富贵病，是现代文明派生出来的新一代病症。具体指的是高血糖(糖尿病)、高血压、高脂血症、超体重，可以单独存在，互相之间也紧密关联。举例来说，糖尿病人就很容易同时患上高血压和/或高脂血症，反之亦然。1988年，美国人Reaven根据这些代谢异常互相并存的情况，统一将其命名为“X综合征”(又称高代谢综合征)，包括高血糖、高血压、血脂异常升高和肥胖等。这些疾病在早期可以毫无症状，也无异常感觉，而到了晚期却可日趋严重，甚至危及生命。

高血糖

就高血糖而言，具有典型“三多一少”症状的患者已经不多见了，据统计，大约有一半左右的病人并不知道自己患有糖尿病，多数是在体检时被发现或是产生肾脏、眼睛、周围神经等并发症时才被查出来，还有相当一部分人空腹血糖并不高，而其餐后血糖却已超过了11.1mmol/L，如果仅仅是空腹抽血体检的话，往往容易漏诊。患了糖尿病而得不到及时诊治的话，常会贻误病情，以致引起严重的并发症，如高血压、高血脂及其它多种症状。

高血压

正常人的血压每天在一定范围内波动，早晨稍高，晚上稍低。若长期超负荷工作或情绪波动时，会使人常处于神经兴奋(通常是交感神经)状态，致使心率加快，周围血管收缩，血管阻力增加，血压上升。当血压一直保持在高水平时，就称高血压病。全球高血压有5亿。中国发病率达14%;高血压引起的中风等心脑血管疾病成为我国城镇居民死亡的首因。因为血压水平如不能得到控制的话，就会常感到头晕、乏力，严重者累及心、肾，甚或引起卒中，有性命之虞。此外，还容易导致脑血管爆裂、心绞痛、脑血栓、高尿酸、肾脏受损、勃起障碍(ED)等。

高血脂

高脂血症本身可以毫无感觉，但是血清可以很浑浊，甚至状如乳白色奶油一样。但即使这样，也不一定有不适之感。当长期血脂过高，大量脂质沉积在血管内皮细胞上，最终引起血管硬化，发生冠心病或脑中风时，才会有明显症状。而如果高脂血症病人伴有糖尿病和/或高血压时，则会加速血管硬化的进程，缩短并发症出现的时间，对“三高症”患者来说，无疑是雪上加霜。

超重

肥胖病是指体内的脂肪总含量及(或)局部脂肪含量过多，其程度已达到危害健康及(或)生命的情况。肥胖症的发病过程是由于热量摄入量增加及(或)热量消耗量减少导致热量正平衡，过量的热量以脂肪的形式存积于体内。这是一个缓慢积累的过程。当前，超重和肥胖的人越来越多，这与人们的体力活动减少和饮食不均衡有关。医学研究表明，超重和肥胖是高血压、冠心病脑卒中、高血脂症、高尿酸症、糖尿病等众多慢性非传染性疾病的危险因素。有资料显示，肥胖者冠心病的发生率比一般人群高15倍;重度肥胖者的卒死率高出普通人的13倍。尤其是大腹便便的中心性肥胖，即苹果体形者更容易患心血管病。肥胖病发生常见的代谢病如糖尿病、高血压、血脂紊乱、高尿酸血症及其后果如冠心病的危害较无肥胖者至少增加2倍。这些代谢异常集结出现的情况——代谢综合症的发病风险较非肥胖者增加3倍以上。2型糖尿病者多有全身及(或)腹部肥胖。