葡萄酒与健康:七个适量饮用红酒的好处

2017-12-18 14:08 中国酒业新闻 beplay体育app下载地址字号:【 】【 】【 参与评论阅读:

1. 与其他酒类相比,葡萄酒热量较低

你也许有所不知,红酒有抑制食欲的功能;研究也显示,定时定量饮用葡萄酒的女性,大多都可维持标准身材!除此之外与其他酒类相比,葡萄酒的热量也相对较低。因此只要不过量及不搭配过量食物,可以较容易控制热量?

2.天然的抗氧化剂

红酒当中的白藜芦醇,可帮助抗氧化 , 研究也发现红酒当中的物质可降低罹癌的风险并增进血液循环,进而帮助人体抗氧化? 每天饮用一小杯,还可帮助控制血压?

3. 可帮助增生好的胆固醇

HDL是人体中好的胆固醇,研究发现红酒可促进HDL的增生?若你不希望每天饮用葡萄酒,葡萄汁与绿茶也有相同的功效?

4. 降低罹患心脏病的风险

适量的饮用红酒,加上饮食及运动,可大幅降低罹患心脏病的风险?研究发现一星期喝一杯250cc红酒,或是一天喝一杯250cc红酒,都有助于预防心血管疾病。但是仍然要避免饮酒过量或成瘾。

5. 降低中风的风险

研究发现,适量饮用红酒可降低50%的中风机率?健康成年人喝少量红酒,有利内皮前驱干细胞生长,可以增加具有保护血管作用的内皮前驱干细胞?另外,葡萄皮当中的物质也被发现可帮助中风后的脑部受损复原?

6.可预防老年视力退化

年纪越大,不可避免的视力也跟着一起退化? 红葡萄中的白藜芦醇成分,可预防听力、视力以及认知能力退化、降低老人痴呆的风险?

7. 适量饮酒心情好!

最后一点,也是最重要的一点,适量饮用葡萄酒可以帮助纾压,释放每天生活的压力?不好的情绪是健康最大的杀手;而快乐饮酒加上愉快的心情,自然能降低许多文明病的可能?

    关键词:酒生活酒文化来源:酒一搜
    (责任编辑:李磊)
  • 上一篇:啤酒转化成生物燃料!
  • 下一篇:三杯葡萄酒 敬人生中的美妙滋味
  • 商业信息
    Baidu
    map